Billeder fra DGI opvisning

Se galleriet

Graduering #24

Tillykke til alle

Danskere på pinselejr 2018

Sommerlejr billeder

Se galleriet

Billeder fra sommerlejropvisningen

Se galleriet

Landslejr

Se galleriet

Familietræning

Se galleriet

DGI sundhedsidræt

Ki-Doin hold

Læs mere under "Nyheder"

Shinson Hapkido

Selvforsvar, fællesskab og bevægelse

Hvad er Shinson Hapkido?

Koreansk Kampkunst

Shinson Hapkido bygger på gamle koreanske kampkunsts traditioner. Det betyder at vi ikke fokuserer på konkurrencer og medaljer, men derimod selvforsvar, bevægelse og sundhed.

Fællesskab

Året rundt afholder vi mange sociale arrangementer, både med og uden træning. Du kan bl.a. være med til træningslejre året rundt, kanotur, springdage, videoaftener, julefrokost, og mere.

Og man kan ikke undgå at få nye venner til træning.

Bevægelse og motion

Shinson Hapkido er en god måde at holde sig selv i form. Ud over masser af sund motion får man også bedre smidighed, øget kropskontrol og styrke.


Hvor og hvornår?

“Dojangen” (vores træningslokaler) ligger på Sønderkærskolen Kettegård Alle 2, 2650 Hvidovre. Hvis du står ved indgangen til skolen ligger vores lokaler op ad trapperne til højre om hjørnet. Omklædningen ligger ned af trappen diagonalt over gården. Fra omklædningen kan man gå op ad trapperne og ned langs gangen for at komme til lokalerne.

 NB: Børn 1 og 2 er slået sammen den 5. november og træner fra 17:45 til 19:00. 

Vores trænings er (printervenligt skema her):

 

Mandag

  • Kl. 16:30 - 17:45: Børn 1 (6-9 år, forældre velkomne)
  • Kl. 17:45 - 19:00: Børn 2 (10-14 år, forældre velkomne)
  • Kl. 19:00 - 20:30: Voksne

Tirsdag

  • Kl. 16:30 - 18:00: DGI Kredsløbstræning

Onsdag

  • Kl. 16:30 - 17:30: Familie (0 år+)
  • Kl. 17:30 - 18:45: Børn 2 (10-14 år, uden forældre)
  • Kl. 18:45 - 20:15: Dan Træning (1. kup og op – efter aftale)

Torsdag

  • Kl. 17:00 - 18:00: Børn 1 (6-9 år, uden forældre)
  • Kl. 18:00 - 19:30: Voksne
  • Kl. 19:30 - 20:45: Ki-DoIn (Sundhedsgymnastik 15 år+)

Nyheder

Invitation til efterårs landslejr

04/10/2018

Hej alle, Her er invitationerne til årets efterårs landslejr Dojang Hvidovres invitation Den officielle invitation

Følg os på facebook og Instagram for nyheder og muligheder

23/08/2018

Kære alle, Vi håber I har haft en god sommer og er klar til mere træning! Som mange allerede har opdaget, er vi også på instagram og facebook. Her vil der løbende blive postet info om arrangementer og tiltag i klubben. Siderne vil også blive brugt til PR for klubben, så I må meget gerne […]

Hygge og overnatning i april

22/03/2018

Vi vil mødes i klubben til en hyggelig aften med fællesspisning og film. Find invitationen her.

Årsmotto 2018

04/02/2018

Så er årsmottoet for 2018 kommet http://shinsonhapkidohvidovre.dk/wp-content/uploads/2018/02/SHINSON-HAPKIDO-Årsmotto-2018-1.pdf


Se alle nyhederne her

Nye billeder


Se alle billederne her