Billeder fra DGI Kampidrætsopvisning

Se galleriet

Landslejr

Se billederne i galleriet

Familietræning

Se billederne i galleriet

Nyeste opvisnings video i galleriet

DGI sundhedsidræt

Ki-Doin hold til august

Læs mere under "Nyheder"

Shinson Hapkido

Selvforsvar, fællesskab og bevægelse

Sommerlejr 2015

Se billederne i galleriet

Hvad er Shinson Hapkido?

Koreansk Kampkunst

Shinson Hapkido bygger på gamle koreanske kampkunsts traditioner. Det betyder at vi ikke fokuserer på konkurrencer og medaljer, men derimod selvforsvar, bevægelse og sundhed.

Fællesskab

Året rundt afholder vi mange sociale arrangementer, både med og uden træning. Du kan bl.a. være med til træningslejre året rundt, kanotur, springdage, videoaftener, julefrokost, og mere.

Og man kan ikke undgå at få nye venner til træning.

Bevægelse og motion

Shinson Hapkido er en god måde at holde sig selv i form. Ud over masser af sund motion får man også bedre smidighed, øget kropskontrol og styrke.


Hvor og hvornår?

“Dojangen” (vores træningslokaler) ligger på Sønderkærskolen Kettegård Alle 2, 2650 Hvidovre. Hvis du står ved indgangen til skolen ligger vores lokaler op ad trapperne til højre om hjørnet. Omklædningen ligger ned af trappen diagonalt over gården. Fra omklædningen kan man gå op ad trapperne og ned langs gangen for at komme til lokalerne.

Ungdoms træningen er aflyst torsdag den 23. feb. pga. generalforsamling.

Mandag

  • Kl. 16:30 - 17:45: Børn 1 (6-9 år, forældre velkomne)
  • Kl. 17:45 - 19:00: Børn 2 (10-14 år, forældre velkomne)
  • Kl. 19:00 - 20:30: Voksne

Tirsdag

  • Kl. 16:00 - 17:30: DGI 1
  • Kl. 17:45 - 19:15: DGI 2

Onsdag

  • Kl. 16:30 - 17:30: Familie
  • Kl. 17:30 - 18:45: Børn 2 (10-14 år, uden forældre)
  • Kl. 18:45 - 20:30: Voksne

Torsdag

  • Kl. 17:00 - 18:15: Børn 1 (6-9 år, uden forældre)
  • Kl. 18:15 - 19:30: Ungdom (13-22 år)
  • Kl. 19:30 - 20:45: Ki Do In

Søndag

  • Kl. 11:00 - 12:30: Fritræning

Nyheder

Tilmelding til landslejr er åben!

04/02/2017

Til maj kommer Sonsanim på besøg til den danske landslejr. Sonsanim er grundlægger og stormester i Shinson Hapkido. Vi synes alle medlemmer skal gøre hvad de kan for at tage med. Tilmeldingssedlen for Hvidovre medlemmer findes her.

Forældre-gruppe

01/07/2016

Vidste du at vi har en forældre-gruppe, som hjælper til i forbindelse med diverse arrangementer? Hvis det lyder som noget du kunne være interesseret i kan du læse mere her: Om Klubben  

Ændrede træningstider i sommerferien

23/06/2016

I uge 26 til og med uge 30 vil der kun være fællestræning om mandagen fra 17 til 19. Efter træningen vil der være fællesspisning i klublokalet. Du finder tilmeldingssedler på opslagstavlen.   Håber vi ses selvom det er ferie

Ingen træning i uge 31 pga. sommerlejr

I uge 31 vil der ikke være træning da alle undervisere er afsted på sommerlejr.


Se alle nyhederne her

Nye billeder


Se alle billederne her